多くの女性の憧れで女性の魅力を発揮する一つが美脚。綺麗な脚をつくるのは痩せれば良いという分かりやすいダイエットとは違います。
私自身、現在エステに勤務しており様々なお客様の脚をきれいにするお手伝いをしております。部分痩せのなかでも注目度の高い脚に特化して紹介していきたいと思っております。
また、過去に私は看護師として働いており医療の観点からも健康面、安全性については十分配慮し信頼できる文献を元に紹介しています。
脚痩せには脚痩せの方法があります。元看護士で現役のエステティシャンが効果的な美脚の作りをご紹介します。
脚の仕組みを理解しておく
美脚づくりをするためには、まず脚の仕組み、美脚でない理由をしっかり理解しておく必要があります。
それを知らなければ何を努力すれば良いのかわかりません。ここでは美脚のメカニズムについてご紹介します。
美脚づくりの方法
脚を痩せさせ綺麗にするため方法は一つではありません。ここでは美脚を目指す人がすべき事をごしょうかいします
美脚エステの体験談
私自身が美脚エステを体験した事をお伝えします。エステティシャンとしてプロの目線で体験談をご紹介します。
美脚対策グッツ
脚痩せや美脚づくりに限らず部分的な改善はグッツを使わなければなかなか難しいものです。ここでは美脚づくりに欠かせないお役立ちグッツをご紹介します。
